건강7 성북구 북서울꿈의숲 황톳길 맨발걷기 후기(효능, 위치) 요즘 황톳길 맨발 걷기가 많은 사람들에게 인기 있습니다. 황톳길을 맨발로 걸으면 건강에 좋은 많은 효능들이 있어서 자치구별로 황톳길이 생기고 있습니다. 두 달 전쯤 북서울꿈의숲에 황톳길이 생겼다고 하여 방문해 보았습니다. 북서울꿈의숲 황톳길은 북서울꿈의숲 3번 입구에 있습니다. 교통편을 보니 마을버스를 타고 가는 루트가 제일 나아 보였습니다. 우리은행 미아사거리역점 건너편에 현대백화점. E마트. 빅토리아호텔승차점에서 강북 09, 강북 11 마을버스 둘 중 하나를 타고 꿈의숲대명루첸아파트역에서 하차하시면 됩니다. 18분 정도 걸리고 도착하여 내린 뒤 길 건너 맥도날드 옆 골목으로 들어갑니다. 왼쪽에는 북서울꿈의숲 주차장이 있고 오른쪽에는 셀프세차장이 있는 곳으로 들어가다 보면 오른쪽에 황톳길 초입길이 .. 2024. 10. 10. 유방 미세 석회화 조직 검사 후기 저는 작년부터 시험관을 하고 있습니다. 시험관 하는 분들은 필수적으로 유방 초음파와 갑상선 초음파를 받는 것이 좋다고 하여 시험관 중간 쉬는 기간에 유방초음파를 보게 되었습니다.치밀 유방이라 초음파 검진을 봤는데 작년에 검진했을 때보다 물혹이 많이 생겼습니다. 오른쪽 6개, 왼쪽 7개로 갑자기 많이 생긴 것 같아 어떤 이유 때문인지는 모르겠지만 많이 생긴 이유를 고민하다 시험관을 하면서 새로 먹은 영양제 중에 영향이 있을 수 있는 NMN 영양제를 먹지 않기로 했습니다. 검사 결과 양성 물혹이라 6개월 뒤 정기 검진을 하기로 하였습니다. 그런데 몇 달 뒤 시험관 이식을 하기 전에 유방 초음파를 한번 해봐야겠다는 생각에 예약을 하였습니다.아직 6개월이 지나지 않았지만 시험관 이식을 하고 임신이 되면 물혹.. 2024. 10. 3. 치밀 유방 결절(물혹) 미세석회화 조직검사 모든 질환이 예방이 중요하듯 여자분들이 꼭 챙겨서 검사해야 할 것 중 하나가 유방 검사입니다. 유방암은 여성암 발병률 1위로 환자가 꾸준히 증가하고 있다고 합니다. 우리나라 유방암이 증가하는 이유가 치밀 유방이 많고 유방 내 미세석회화를 가지고 있기 때문이라고 합니다. 1. 치밀 유방이란?치밀 유방은 유방을 구성하는 조직 중 유선 조직의 양이 많고 지방 조직은 상대적으로 적어 유방촬영을 했을 때 사진이 전반적으로 하얗게 나옵니다. 치밀 유방은 세 가지 요소로 구성되어 있는데 첫째, 유선조직은 유즙을 만드는 젖샘과 유즙을 분비하는 관을 포함하고 둘째, 결합 조직은 유방의 구조를 지지하고 유지하는 역할을 합니다. 세 번째, 지방조직은 유방의 나머지 부분을 차지하는 지방층입니다. 치밀도가 높을수록 유방촬영을.. 2024. 10. 2. 다낭성난소증후군 원인과 증상 영양제 추천 다낭성난소증후군 원인 다낭성난소증후군은 시상하부 뇌하수체 난소의 호르몬 이상으로 난소의 남성 호르몬 분비가 증가하여 배란이 잘 이루어지지 않게 되어 월경 불순, 다모증, 비만 등의 증상으로 난임이 발생하게 됩니다. 원인은 정확하게 밝혀져 있지 않고 환경적 유전적 요인이 있는 것으로 여겨지고 있습니다. 인슐린 저항성, 남성호르몬 과다혈증, 비성장적인 호르몬의 분비 등으로 발생하여 생긴 내분비 질환입니다. 다낭성난소증후군 증상- 비정상적인 월경 (월경을 하지 않거나 몇 달씩 거르는 증상)- 고 안드로젠혈증으로 인한 다모증 (몸에 털이 많아지는 증상)- 여드름- 비만 다낭성난소증후군은 비만이 많이 동반되기 때문에 당뇨병, 자궁내막증, 자궁내막암과 같은 질환의 위험성이 증가합니다. 또한 비만은 임신이 어려.. 2024. 5. 10. 이전 1 2 다음
